Chodzenie boso kojarzy nam się z powrotem do korzeni, do starożytności, gdzie założenie skóry na stopy było jednoznaczne z podwyższeniem statusu społecznego. W medycznych dyskusjach czy chodzenie boso jest zdrowe, często argumentujemy właściwościami stopy. Mówi się, że jest ona w stanie dopasować się do każdego podłoża, do przeszkód i każdej niedogodności spotkanej na drodze.
PRAWDA CZY MIT?…
Aborygeni i Masajowie, jedni z najwytrwalszych ludzkich podróżników i biegaczy, przemierzali tysiące kilometrów boso. Wyobraźmy sobie, że od dziś w trosce o nasze nogi i kręgosłup zaczynamy chodzić boso. Ranek, elegancki strój, walizka z dokumentami, komputer osobisty, wychodzimy z domu… I tu pierwsza różnica między cywilizacją starożytną, a naszą – WSZĘDOBYLSKI BETON: chodniki, ulice, utwardzone nawierzchnie ścieżek w parkach… Do tych powierzchni STOPA SIĘ NIE PRZYSTOSUJE.
I!: Siedzący tryb życia, szpilki i buty w stylu eleganckim, era samochodów.. Wniosek jest jednoznaczny – ani nasze stopy, ani nogi czy też kręgosłup nie zdążyły za rozwojem cywilizacji.
Korzystajmy z przywileju chodzenia boso po piasku podczas wakacji i wczasów nad morzem. Chodźmy więc techniką masajską boso, kiedy tylko mamy możliwość. NIE PO BETONIE.

-spondylus.pl

Drodzy Pacjenci,
informujemy iż w dniach 5.07.2017-10.07.2017 gabinet będzie nieczynny z powodu krótkiego urlopu.

Wolne terminy wizyt przypadają na 13.07 .

Rejestracja telefoniczna od poniedziałku do piątku od 9:00 do 19:00.

W sobotę 1.07.2017 r. Podosmed obchodził swoje drugie urodziny!

A taka niespodzianka czekała na naszych pacjentów …

Międzynarodowa konferencja „MEDYCZNA STRONA PODOLOGII” we Wrocławiu.

Wykładowcami byli specjaliści z Polski, Hiszpanii, Macedonii, Ukrainy, Czech i Niemiec. / 03.06.2017 Terminal Hotel Wrocław

Szkolenie we Wrocławiu w laboratorium analitycznym MYKOLAB. Temat: „Pobieranie materiału do badań mykologicznych i mikrobiologicznych.”  13.05.2017 r.

Drodzy diabetycy! Przypominamy o możliwości BEZPŁATNYCH konsultacji podologicznych

w 105 Szpitalu w Żarach  w PORADNI DIABETOLIGICZNEJ – parter Polikliniki.

Świętuj  urodziny Podosmed!
Z tej okazji – 20% na każdy zabieg oraz…

urodzinowy konkurs  dostępny na stronie: 

https://www.facebook.com/podosmed/photos/a.467001903469401.1073741830.438682756301316/804083823094539/?type=3&theater

Zapraszamy!

O ORTOZIE SŁÓW KILKA… 
8.03.2017r. – Pacjentka z ortozą międzypalcową. 

Ortoza podologiczna- wykonana z mas silikonowych, na indywidualne potrzeby pacjenta. Jest bardzo trwała, nie wywołuje alergii (świetnie nadaje się również dla cukrzyków), łatwa w higienie. Służy odciążeniu bolesnych miejsc. Wykorzystuje się ją w terapii i profilaktyce deformacji palców stopy. Słowo pochodzi od greckiego ORTHOS – prostować/ustawiać prawidłowo. Ortozę stosujemy zapobiegawczo i profilaktycznie, najczęściej po usunięciu odcisków międzypalcowych, przy koślawym paluchu (halluksie), palcach młoteczkowatych,w celu odseparowania palca od palca sąsiedniego.

8 marca Podosmed przygotował podoupominki  dla naszych Pacjentek ❤ .

Wszystkiego najlepszego drogie Panie! 

Dowiedz się, czym jest badanie podoskopowe?  

kliknij link do filmu : https://vimeo.com/203514355

??? WYKONAJ BADANIE PODOSKOPOWE ???
Badanie podoskopowe pozwala zdiagnozować deformacje jak np. koślawy paluch (hallux valgus), płaskostopie podłużne czy poprzeczne.
Dzięki temu badaniu, jesteśmy w stanie ocenić rozkład sił na stopie.
Podczas badania przeciążone miejsca są wyraźnie odgraniczone, dzięki czemu można dokładnie określić punkty narażone na zmiany, takie jak modzele czy odciski.
Badanie podoskopowe zalecane jest dla dzieci (od 2. r.ż ), młodzieży jak i dorosłych. 

ZAPRASZAMY!

Drodzy Pacjenci!
Z okazji zbliżających się świąt Bożego Narodzenia ?,

Podosmed życzy Państwu czasu spędzonego w ciepłej, rodzinnej atmosferze.
Dużo zdrowia (nie tylko tego stópkowego?), spełnienia marzeń tych mniejszych i tych większych.

– spec. podolog Klaudia Makowska

Jesteśmy partnerem żarskiej strony poświęconej maluchom i przyszłym mamą. Zapraszamy do zapoznania się z artykułami.

„Podosmed” – Gabinet Podologiczny

Gabinet Podologiczny Podosmed / Metoda Arkady – zima 2016/2017 – leczenie wrastających paznokci- bez bólu, bez resekcji płytki paznokciowej.

 Zapraszamy! ▶ http://www.podosmed.pl/zabieg-wrastajace-paznokcie/

Światowy Dzień Cukrzycy w Żarach 14.11.2016 – fotorelacja z wykładu podologicznego.

 Wykłady specjalistów:

podologa

diabetologa

kardiologa

okulisty

dietetyków

pielęgniarek diabetologicznych

Reportaż z wydarzenia które miało miejsce 14 listopada 2016 , w którym miałam przyjemność czynnie uczestniczyć, jako podolog. Uczniowie liceum jak i pacjenci, mieli okazję wysłuchać wykładu podologicznego na temat „Zdrowych Stóp w Cukrzycy”, jak i wykładów diabetologa, kardiologa, okulisty i dietetyka.

(kliknij link)  http://www.telewizjazary.pl/wiadomosci/19506,swiatowy-dzien-cukrzycy

Gabinet Podologiczny Podosmed serdecznie zaprasza na „Światowy Dzień Cukrzycy” – wydarzenie organizowane przez Centrum Diabetologiczne 105 Kresowego Szpitala Wojskowego.

Jako specjalista podolog, przybliżę słuchaczom temat ZDROWYCH STÓP W CUKRZYCY.
Oprócz mojego wykładu, będą Państwo mieli również możliwość wysłuchania wykładu:

lek. med. Marka Femlaka – specjalisty diabetologa
Anny Tracz – pielęgniarki diabetologicznej
Barbary Micinowskiej – dietetyka
dr n. med. Krzysztofa Kopocińskiego – specjalisty chorób oczu
lek. med. Marty Gadomskiej – Oddział Kardiologiczny
mgr Anny Marciniak – dietetyka
inż. Władysława Olejnika
ZAPRASZAMY

W  DNIACH 5.09 – 16.09.2016  GABINET NIECZYNNY.
Prosimy o dokonywanie rejestracji wizyt do dnia 3.09 i od dnia 15.09 .

Warsztaty „Metoda Arkady” 07/2016 – Wrocław.
12 godzin- 9 zabiegów na wrastające paznokcie.

„Cudowne”? plastry na odciski….
Zazwyczaj gdy dokuczają nam bolące odciski, chcemy na własną rękę poradzić sobie z bolącym problemem. CO WÓWCZAS ROBIMY?
Najpopularniejsze są ogólnodostępne plastry z zawartością kwasu salicylowego. Producent zapewnia o szybkim i bezpiecznym rozwiązaniu problemu. Niestety plastry nie usuwają odcisków.Gdy plaster się odklei i przesunie na zdrową skóry, robi się rana. Pod odciskiem tworzy się ostry stan zapalny, a problem i tak nie jest rozwiązany.
? Gdy mamy problem z odciskami należy je usuwać w profesjonalnym gabinecie podologicznym. Jest to gwarancja rozwiązanie problemu bezpiecznie i skutecznie. Odcisk ma często drążący wgłąb rdzeń – tylko wprawne usunięcie rdzenia powoduje pozbycie się problemu na zawsze.
art. Dr Spondylus

Informacja dla osób zmagających się z cukrzycą:

Jako (nie)zwykły gest dla bliskiej Ci osoby.
Podaruj prezent na dowolnie wybrany zabieg podologiczny.

Zadbaj o stopy  z Podosmed 

Wakacje zaczęły się na dobre! Czy ktoś z Państwa wybiera się nad morze? Jeśli tak, mała rada od Podosmed:
Pochodźcie po piasku! W ten sposób wzmocnicie mięśnie podeszwowe stopy- rozluźnicie rozcięgno podeszwowe- wzmocnicie łydkę i udo 🙂 chodzenie po niestabilnym podłożu to bezcenne wzmocnienie dla mięśni nóg! ?

Kongres podologiczny w Zakopanem dobiegł końca. Bogatsza o nowe doświadczenia i pełna zapału do pracy.

Rozwijam skrzydła, a to wszystko dla moich pacjentów. Cztery dni w Zakopanem.
Naturalnie od poniedziałku, jestem już w gabinecie.

Nowy zabieg na wrastajace paznokcie, w gabinecie Podosmed!
Zabieg wykonywany Metodą Arkady, jako jedyny z dostępnych na rynku, pozwala w większości przypadków na pozbycie się problemu wrastających paznokci w ciągu jednej wizyty. Podstawowy zabieg trwa od 30 do 45 min, a czas jego trwania uzależniony jest od stopnia komplikacji danego przypadku. Okres leczenia zależy m.in. od stopnia deformacji płytki paznokciowej i rodzaju wykonywanych wcześniej zabiegów. Nie bez znaczenia jest również to jak długo paznokcie wrastały. W niektórych przypadkach po wykonaniu zabiegu niezbędne są okresowe wizyty kontrolne (powtarzane co dwa do czterech tygodni). Korekcja wrastającego paznokcia Metodą Arkady przynosi natychmiastową ulgę połączoną z nadaniem zdrowego wyglądu płytce paznokcia.Innowacyjna i bezinwazyjna Metoda Arkady pozwala na bezpieczne i skuteczne pozbycie się uporczywego problemu wrastających paznokci.

Więcej w zakładce: „Zabieg na wrastające paznokcie”.

Drobne prezenty dla naszych pacjentów czekają. Ponieważ dbamy o kondycje Twoich stóp również po zabiegach?.

„Biała Niedziela”  17.04.2016. Bezpłatne konsultacje lekarzy różnych specjalizacji. Fotorelacja:

Już w najbliższy weekend, Podosmed Gabinet Podologiczny uczestniczyć będzie w ‚BIAŁEJ NIEDZIELI” w Nowogrodzie Bobrzańskim. Zadbaj o swoje zdrowie, korzystając z bezpłatnych konsultacji specjalistów.

Jako dumny wykładowca, ambitnej żeńskiej grupy. Udany dzień z nauką ortonyksji. Sama przyjemność uczyć takich studentów.

25.11.2015r. z okazji Światowego Dnia Walki z Cukrzycą w 105 Kresowym Szpitalu Wojskowym odbyły się bezpłatne konsultacje oraz wykład podologiczny i dietetyczny, które zorganizowane zostały przez Centrum Diabetologiczne szpitala.
Spotkanie poprowadzili: pielęgniarka diabetologiczna Anna Tracz, dietetyczki: Barbara Micinowska i Anna Marciniak oraz specjalista podolog Klaudia Bibrowicz z Gabinetu Podologicznego Podosmed. Spotkanie odbyło się pod nadzorem Kierownika Centrum Diabetologicznego, jednocześnie Wicedyrektora 105 KSzWzP dr. lek.med. M.Femlaka.

Nasz gabinet – medialnie w 105  Szpitalu Wojskowym.

Kliknij w poniższy link:

http://www.telewizjazary.pl/wiadomosci/11272,podolog-i-dietetyk-za-darmo

Podosmed Specjalistyczny Gabinet Podologiczny zaprasza na Dzień Diabetyka. Bezpłatne konsultacje ze specjalistą podologiem oraz diabetologiem:

25.11.2015 godz. 10:00 – 14:00 Poradnia Diabetologiczna w 105 Kresowym Szpitalu Wojskowym w ŻARACH ( ul. Domańskiego 2 )

Organizator: 105 KRESOWY SZPITAL WOJSKOWY W ŻARACH.

Przykład, jak bardzo buty mogą przyczynić się zniekształceń stóp. Oczywiście dotyczy to głównie butów damskich. Dbajmy o swoje stopy!

Pacjentka lat 72. Przed wizytą w Podosmed odwiedziła lekarza rodzinnego który stwierdził iż pacjentka cierpi na niewydolność żylną po czym jedynie skierował ją na manualny drenaż limfatyczny. Pacjentka przyszła o kulach.
Z wywiadu podologicznego wynika, że pacjentka ma niewielkie nadciśnienie tętnicze oraz odczuwa ciężkość i ból nóg. Leczy jedynie nadciśnienie. 2 tygodnie temu zrobiła wyniki krwi w tym cukier- który jest zawsze w normie ( nie cierpi na cukrzycę).
Po dokładnym wywiadzie oraz szczegółowej diagnostyce, stwierdzam iż u pacjentki występuje PRZEWLEKŁA NIEWYDOLNOŚĆ ŻYLNA. Zaobserwowałam 90% symptomów tej choroby.
Na początku choroby chory skarży się jedynie na uczucie ciężkości i nadmiernej pełności nóg. Z czasem pojawia się ból podczas chodzenia ( co za tym idzie trudności w poruszaniu i odciążanie się kulami). Pojawia się obrzęk kończyn, owrzodzenia żylne, rdzawobrązowe przebarwienia, wyprysk suchy lub sączący o różnym stopniu nasilenia, stan zapalny skóry oraz obrzęk limfatyczny stopy i goleni. Owrzodzenia żylne pojawiają sie typowo nad kostką przyśrodkową tak jak u mojej pacjentki.
Zaczęłam leczenie owrzodzeń, oraz skierowałam pacjentkę do specjalisty flebologa.

Podosmed w Kurierze Gazety Lubuskiej.

Płaskostopie poprzeczne
czyli zespół przeciążenia przodostopia jest bardzo powszechnym schorzeniem stopy, występującym często u kobiet, które chodzą w szpilkach i butach krępujących przedni odcinek stopy. Dotyka osoby z nadwagą oraz wykonujące prace stojąco-chodzącą. Jest to obniżenie lub całkowite spłaszczenie łuku poprzecznego znajdującego się w przedstopiu, wówczas stopa robi się szeroka i mało elastyczna.
Objawy płaskostopia poprzecznego to modzele i odsciski w okolicy podeszwowej stóp, bolesność pod opuszkami paców przy chodzeniu, nadmierne zmęczenie stóp oraz dolegliwości bólowe pod głowami kosci śródstopia.
Jeżeli cierpisz na to nieprzyjemne schorzenie, zapraszam do gabinetu Podosmed w celu wdrożenia odpowiedniego leczenia.

Podosmed zabezpieczał setki stóp na „Charytatywnym Maratonie Zumby”.

Bogata o nowe doświadczenia. Warto pomagać bo satysfakcja jest największą nagrodą.

Bardzo dziękuję Naturhouse za zaproszenie,

a Państwa serdecznie zapraszam na bezpłatną konsultację do Naturhouse Żagań .